LUMA Women - Tanz als Einladung

Tanz als Einladung zum Innehalten

Begib dich auf eine Reise zu dir selbst. In diesem Workshop lassen wir den Alltag für eine Stunde hinter uns und schaffen einen geschützten Raum für Bewegung, Atem und Achtsamkeit.

Hier geht es nicht darum, „richtig“ zu tanzen, sondern die Bewegung von innen heraus zu spüren. Durch die Verbindung aus sanften meditativen Elementen, Qi Gong, Yoga-Atemtechniken, der Geschmeidigkeit von Capoeira und der Kraft der vier Elemente (Wasser, Erde, Feuer, Luft) lassen wir körperliche Spannungen los und finden zurück zu innerer Balance und Lebensfreude.

Für wen? Für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Keine Vorerfahrung nötig.

Was dich erwartet: Wundervolle Musik aus aller Welt, neue Bewegungsabläufe, Momente der Stille und eine verbindende Gemeinschaft.

Finde deine Erdung und die Freiheit zu fliegen. Sichere dir deinen Platz per vertraulicher E-Mail mit deinem Vor- und Nachnamen, deiner Telefonnummer und deinem Alter an kontakt@salsaysabor.de