Salsa Cubana Bootcamp Saturday

Salsa Cubana Bootcamp Saturday mit Alejandro und Michelle

Die Salsa Cubana kommt natürlich aus Kuba und vereint tänzerisch vor allem Elemente aus dem Son, Mambo, Cha-Cha-Chá und Rumba. Salsa ist Lebensfreude pur!
Taucht ein in das karibische Lebensgefühl und lasst euch von den afro-kubanischen Rhythmen verführen. Dieser Rhythmus erweckt sofort Urlaubsstimmung und lässt einen kaum still stehen.
An diesem Bootcamp-Samstag werdet ihr tänzerisch an die Hand genommen, um SALSA CUBANA kennenzulernen oder eure bisherigen Kenntnisse zu erweitern. Mit Freude und Spaß am Tanzen vermitteln Alejandro und Michelle Musikalität und Leidenschaft. Sie sorgen dafür, dass man keine auswendig gelernten Abläufe tanzt, sondern man tanzt zur Musik, im Paar durch das Führen und Folgen. So entstehen kreative Kombinationen. Natürlich gibt es Grundlagenschritte und -Kombinationen, die erlernt werden.
Es wird in diesem Bootcamp mit gründlicher Erwärmung begonnen und dann lernt ihr die aufgebauten Kombinationen. Im Anschluss werdet ihr weitere Figuren/Elemente lernen und euer Repertoire um einfache Figuren erweitern, sodass ihr euch überall wohlfühlt, wo Salsa getanzt wird.
Die Bedürfnisse jedes Einzelnen sind sehr unterschiedlich und deshalb bekommt ihr in den Unterrichtsstunden die volle Aufmerksamkeit, um die Schwierigkeit sofort zu erkennen, Körperhaltung zu korrigieren oder Styling Tipps zu geben. Aus dem Grund sind die Plätze limitiert.

Die Workshops sind so offen wie möglich und für alle Levels konzipiert.

13:30-14:30 Einführung, Grundschritte, Musikalität (Anfänger ohne Vorkenntnisse)
14:45-15:45 Grundlagenkombinationen Partnerwork (Anfänger mit Vorkenntnissen)
16:00-17:00 Grundlagenkombinationen II Partnerwork (Mittekstufe)
17:15-18:15 Salsa Cubana Advanced (Fortgeschrittene)

Brauche ich einen Tanzpartner?
Für Paartänze, Salsa, Bachata, Kizomba, Cha cha chá, brauchst du einen Tanzpartner, da wir keine bereitstellen können.
Für die Solokurse, Latino Solokurs, Zumba Fitness, Latin Fitness Ü50, brauchst du keinen Tanzpartner.

Was muss ich mitbringen?
Du brauchst bequeme Kleidung und Schuhe. Keine Straßenschuhe. Gegebenenfalls benötigst du auch ein Handtuch.

Werden bestimmte Schuhe benötigt?
Für die Probestunde genügen bequeme Schuhe mit möglichst glatter Sohle.
Danach empfehlen wir gutes Schuhwerk, bequem, biegsam, Ledersohle, damit die Fußmuskulatur arbeiten kann, z.B. Jazzschuhe bzw. Tanzschuhe.

Warum sollten die Sohlen aus Leder bestehen?
Ledersohlen haften nicht am Boden, ermöglichen somit die bei lateinamerikanischen Tänzen so wichtigen Drehbewegungen. Im Gegensatz dazu haften synthetische Sohlen oft am Boden, bremsen dadurch die Bewegung und begünstigen deshalb die Überlastung der Gelenke, besonders der beim Tanz leicht gebeugten Knie.
"Original Tanzschuhe" besitzen dünne Ledersohlen, sind also auf jeden Fall eine gute Investition.

Der Nase nach
Unangenehmer Geruch stört uns alle, besonders der Geruch nach Schweiß. Oft lässt es sich aber nicht vermeiden, dass man direkt von der Arbeit zum Tanzkurs hetzt und dort verschwitzt ankommt. Es empfiehlt sich Wechselkleidung im Gepäck zu haben und unsere auf der Toilette bereitstehenden "Frischmacher" zu nutzen.

 

Alejandro Duenas

Founder, Director, Choreographer, Dance & Fitness Instructor

Michelle Anysa

Co-Director, Choreographer & Dance Instructor

Salsa y Sabor - Latin Dance Studio Alejandro Dueñas

Anfahrt: Rudolf-Diesel-Str. 24-28, 26135 Oldenburg

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